Preguntas frecuentes

En la primera cita conversamos sobre lo que está viviendo actualmente, sus principales necesidades y lo que le gustaría trabajar en terapia. También es un espacio para conocer su historia y definir juntos los primeros objetivos del proceso.

La duración aproximada de cada sesión es de 60 minutos.

Sí. Las sesiones online se realizan por videollamada a través de Zoom. Unos minutos antes de la cita se envía por WhatsApp el enlace para conectarse. Se recomienda estar en un lugar tranquilo, privado y con buena conexión.

Sí. La atención presencial se brinda en San Antonio de Belén, Heredia, en un espacio privado y cómodo.

Sí. El proceso se adapta a la edad y a las necesidades de cada adolescente. Cuando es necesario, también se brinda orientación a padres o encargados.

Sí. Es un espacio para trabajar temas como comunicación, manejo de conflictos, acuerdos y situaciones que estén afectando la relación.

Es un enfoque práctico que permite comprender cómo se relacionan los pensamientos, las emociones y las conductas. A partir de esto, se desarrollan herramientas y estrategias adaptadas a las necesidades de cada persona.

Puede escribir por WhatsApp e indicar si prefiere atención presencial o virtual y qué horario suele funcionarle mejor. A partir de ahí se revisa la disponibilidad.

Sí. La atención psicológica se desarrolla dentro de un marco profesional de confidencialidad, respeto y manejo responsable de la información.

Si no tiene claro cuál opción se adapta mejor a su situación, puede escribir por WhatsApp y con gusto se le orientará sobre las alternativas disponibles.